Forum Niesamowite

luciad · Wysłany: Śro 19:54, 26 Mar 2008 Temat postu:

I Ty to ćwiczysz, Dryf? Smile

dryf · Wysłany: Śro 20:25, 26 Mar 2008 Temat postu:

Opis dotyczy ćwiczeń wykonywanych przez osobę bez partnera.

Mnie się tak przytrafiło że partnera mam. Very Happy

Poczekam na opis jak to ćwiczyć we dwójkę.
Ale się przymierzam, będę ganiał z ta energią w te i z powrotem.

dryf

.

dryf · Wysłany: Pon 20:02, 31 Mar 2008 Temat postu:

Ćwiczenie drugie

W tym ćwiczeniu zasadniczo robisz te same rzeczy, które robiłeś w pierwszym, za wyjątkiem tego, że ruch sekhem jest w górę kręgosłupa (lub pierwotnego djed ).

Usiądź wygodnie i zamknij oczy. Skoncentruj swoją uwagę, innymi słowy alchemiczny pojemnik swojej świadomości, na poziomie twojej miednicy. Znajdź rytm oddychania, który jest dla ciebie przyjemny i oddychaj głęboko (ale z łatwością) wciągając powietrze do swojego brzucha. Przy Wdechu, pozwól dolnemu brzuchowi wypiąć się, przy wydechu - wciągnij dolny brzuch.
Kiedy robisz wdech, wyobraź sobie energię twojego oddechu wchodzącą w dół we wszystkie zakamarki twojej miednicy. Powód do tego jest taki, że tak jak w pierwszym ćwiczeniu, wzbudzasz sekhem a sekhem, lub twoja siła życiowa jest ułożona w obrębie miednicy. Kiedy robisz wydech, utrzymuj swoją uwagę w miednicy. To spowoduje, że energia lub sekhem zbuduje się lub zintensyfikuje się w rejonie miednicy.
Kontynuuj przez około parę minut.
Teraz twoja uwaga zmienia się trochę. W czasie wdechów uwaga jest ciągle w miednicy, ale w czasie wydechów przesuń swoją uwagę do kręgosłupa (djed) i przesuwaj swoją uwagę w górę kręgosłupa od podstawy do szczytu twojej głowy z każdym wydechem.
Kontynuuj to przez kilka minut aż odczujesz wyraźne doznanie energii przesuwającej się w górę kręgosłupa i do szczytu głowy.
Po tym, jak wyraźnie poczujesz ten przepływ subtelnej energii przejdź do następnego ćwiczenia. Jeśli nie czujesz tego przepływu energii, to powtarzaj ćwiczenie, aż to poczujesz.

.

dryf

Ćwiczenie trzecie

W tym ćwiczeniu, postępujesz zgodnie z tą samą procedurą, jak to robiłeś w ćwiczeniu numer dwa, z jedną różnicą.
Kiedy robisz wydech i energia sekhem lub siły życiowej przesuwa się w górę kręgosłupa, zabierasz ją do centrum głowy zamiast do szczytu. Kiedy energia jest sprowadzona do centrum głowy pozwalasz jej cyrkulować w obrębie mózgu odczuwając ruch energii.
Usiądź wygodnie i zamknij oczy. Skoncentruj swoją uwagę, innymi słowy alchemiczny pojemnik swojej świadomości, na poziomie twojej miednicy. Znajdź rytm oddychania, który jest dla ciebie przyjemny i oddychaj głęboko (ale z łatwością) wciągając powietrze do swojego brzucha. Przy Wdechu, pozwól dolnemu brzuchowi wypiąć się, przy wydechu - wciągnij dolny brzuch.
Kiedy robisz wdech, wyobraź sobie energię twojego oddechu wchodzącą w dół we wszystkie zakamarki twojej miednicy. Powód do tego jest taki, że tak jak w pierwszym ćwiczeniu, wzbudzasz sekhem a sekhem, lub twoja siła życiowa jest ułożona w obrębie miednicy. Kiedy robisz wydech, utrzymuj swoją uwagę w miednicy. To spowoduje, że energia lub sekhem zbuduje się lub zintensyfikuje się w rejonie miednicy.
Kontynuuj przez około parę minut.
Po kilku minutach budowania energii w miednicy jesteś gotowy do następnej fazy. Przy wdechach uwaga jest ciągle w miednicy, ale przy wydechach przesuń swoja uwagę do kręgosłupa (djed) i przesuń swoją uwagę w górę kręgosłupa od podstawy do centrum twojej głowy w każdym wydechu. Energia sekhem będzie podążała obwodem wyznaczonym przez twoją uwagę i płynęła do góry do centralnej części mózgu. Wtedy przerwij na chwilę i poczuj przepływ energii, kiedy ona przesuwa się sama z siebie poprzez różne miejsca w mózgu.
Kontynuuj to przez kilka minut do czasu, gdy poczujesz wyraźne doznanie energii płynącej w górę kręgosłupa i do centrum głowy.

.

dryf

Część druga

Ćwiczenie pierwsze: Podnoszenie Pojedynczego Węża

W tym ćwiczeniu powtarzasz to, co robiłeś w ostatnich ćwiczeniach z poprzedniej części.
Jednakże, zamiast zabierania energii do centrum swojej głowy zabierasz energię do góry i ponad dwie półkule tuż pod sklepienie czaszki. Ten ruch energii jest podobny do kobry w tym, że ogon węża rozciąga się w dół na całą długość kręgosłupa do podstawy, chociaż kaptur kobry rozciąga się nad dwiema półkulami mózgu. Utrzymując energię w wizerunku kobry w ten sposób wywołuje odmienny typ stymulacji mózgu i jest pierwowzorem dla uraeusa.
Usiądź wygodnie i zamknij oczy. Skoncentruj swoją uwagę, innymi słowy alchemiczny pojemnik swojej świadomości, na poziomie twojej miednicy. Znajdź rytm oddychania, który jest dla ciebie przyjemny i oddychaj głęboko (ale z łatwością) wciągając powietrze do swojego brzucha. Przy Wdechu, pozwól dolnemu brzuchowi wypiąć się, przy wydechu - wciągnij dolny brzuch.
Kiedy robisz wdech, wyobraź sobie energię twojego oddechu wchodzącą w dół we wszystkie zakamarki twojej miednicy. Powód do tego jest taki, że wzbudzasz sekhem a sekhem, lub twoja siła życiowa jest ułożona w obrębie miednicy. Kiedy robisz wydech, utrzymuj swoją uwagę w miednicy. To spowoduje, że energia lub sekhem zbuduje się lub zintensyfikuje się w rejonie miednicy.
Kontynuuj przez około parę minut.
Po kilku minutach budowania energii w miednicy jesteś gotowy do następnej fazy. Przy wdechach uwaga jest ciągle w miednicy, ale przy wydechach przesuń swoją uwagę do kręgosłupa (djed) i przesuń swoją uwagę w górę kręgosłupa od podstawy do przestrzeni nad dwiema półkulami mózgu bezpośrednio pod sklepienie czaszki.
Kiedy czujesz to miejsce ponad mózgiem, pozwól sobie odczuć ruch energii. Wyobraź sobie formę tej energii jako kobrę z jej kapturem rozciągniętym nad samym mózgiem. Potem powtórz procedurę dotąd, aż będziesz mieć wyraźne odczucie wężowej formy tej energii nad mózgiem.

.

dryf

Ćwiczenie drugie: Dwa Węże

W tym ćwiczeniu zakładamy, że doświadczyłeś z sukcesem pojedynczego węża z poprzedniego ćwiczenia. Jeśli nie doświadczyłeś jasno pojedynczego węża, powróć do poprzednich ćwiczeń zanim będziesz kontynuować.
W Manuskrypcie znajdziesz opis Węży: Czarnego i Złotego.
Czarny Wąż podnosi się poprzez ścieżkę lunarną po lewej stronie djed bo jest połączony z Ciemnością Próżni lub wzorcem kreacji (creatrix) dzieła stworzenia.
Złoty Wąż podnosi się poprzez ścieżkę solarną po prawej stronie djed i jest połączony ze światłem.
Zakładając, że Dwa Węże są alchemicznymi przeciwieństwami i kiedy łączysz dwa przeciwieństwa razem w obrębie alchemicznego kontenera - jest możliwość ogromnego wzrostu energii.
W tym wstępnym treningu będziesz wywoływać rozdzielenie energii sekhem na dwa oddzielne strumienie energii. Kiedy siły życiowe wznoszą się w górę djed, przybiera to dwa różne, aczkolwiek podobne ścieżki. Czarny Wąż wznosi się po lewej stronie podstawy djed, kiedy Złoty Wąż wznosi się po prawej stronie djed, także od podstawy. Jednakże, w miarę jak się wznoszą w górę djed do głowy, krzyżują się wzajemnie wchodząc do czakr.
Tak oto, Złoty Wąż przechodzi na lewą stronę djed kiedy wejdzie do czakry seksualnej a Czarny przechodzi na prawo. Kiedy wspinają się dalej w górę djed Złoty Wąż przechodzi z powrotem na prawą stronę kiedy wejdzie do czakry splotu słonecznego a Czarny Wąż przejdzie z powrotem na lewo.
Następnie Złoty Wąż przechodzi na lewą stronę kiedy wchodzi do serca a Czarny przechodzi na prawą stronę. Kiedy wchodzą do czakry gardła, Złoty Wąż wraca na prawą stronę djed a Czarny Wąż powraca na lewą stronę.
Ostatecznie spotykają się w centrum głowy – ze Złotym Wężem zawieszonym z prawej strony, kiedy Czarny Wąż unosi się po lewej stronie. Oba z nich są naprzeciw siebie z szyszynką usadowioną pośrodku nich.
Manuskrypt daje kolejną instrukcję, jak robić praktykę. Celem tego ćwiczenia, jednak, jest zapoznanie cię ze zjawiskiem podniesienia obu węży w górę djed i do głowy.
Aby zrobić to ćwiczenie usiądź wygodnie i zamknij oczy. Skoncentruj swoją uwagę, innymi słowy alchemiczny pojemnik swojej świadomości, na poziomie twojej miednicy. Znajdź rytm oddychania, który jest dla ciebie przyjemny i oddychaj głęboko (ale z łatwością) wciągając powietrze do swojego brzucha. Przy Wdechu, pozwól dolnemu brzuchowi wypiąć się, przy wydechu - wciągnij dolny brzuch.
Kiedy robisz wdech, wyobraź sobie energię twojego oddechu wchodzącą w dół we wszystkie zakamarki twojej miednicy. Powód do tego jest taki, że wzbudzasz sekhem a sekhem, lub twoja siła życiowa jest ułożona w obrębie miednicy. Kiedy robisz wydech, utrzymuj swoją uwagę w miednicy. To spowoduje, że energia lub sekhem zbuduje się lub zintensyfikuje się w rejonie miednicy.
Kontynuuj robienie tego przez około parę minut.
Po kilku minutach budowania energii w miednicy jesteś gotowy do następnej fazy. Przy wdechach uwaga jest ciągle w miednicy, ale przy wydechach przesuń swoją uwagę do podstawy djed. Przez moc intencji (woli) wyobraź sobie Dwa Węże, które są ładowane energią oddechu. Kiedy kontynuujesz wydychanie poślij energię w górę przez ścieżki węży. Wyobraź je sobie tak jasno w swoim umyśle jak to tylko jest możliwe, odczuwając ich krzyżowanie się w każdej z czakr i ostateczne zakończenie w centrum głowy.
Kontynuuj praktykę aż będziesz miał jasne poczucie dwóch wężowych energii biegnących w górę kręgosłupa do głowy. Pozwól sobie doznać ruchu siły życiowej w górę tych dwóch ścieżek kiedy węże „wiją się” w odpowiedzi na twój oddech. Odczuj subtelne energie, które są generowane w obrębie mózgu jako rezultat tej praktyki.

.